MENU
働くなかで悩むとき・迷うとき、こころの元気を取り戻すためのヒントをお届けします
はじめに
プロフィール
プライバシーポリシー
お問い合わせ
はじめに
プロフィール
プライバシーポリシー
お問い合わせ
ホーム
反応
反応
– tag –
こころのアトラス
「どうせ自分なんて」——“スキーマ”という心のレンズ
ちょっとした指摘に、必要以上に落ち込んでしまう。 誰かに否定されたと感じた瞬間、心がざわついて、その場にいられなくなる——。 そんな経験はありませんか?
May 7, 2025
こころの航海術
幼少期の体験が、今に影響していると感じたときに
ふとしたことで心がざわつく。言葉にできない感情がこみあげる。 そんなふうに、自分でも自分の反応に戸惑ってしまうことはありませんか。
May 6, 2025
1
閉じる